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時候有提到想購買【Skywalkers】五彩經幡(魔術頭巾)但又不知道哪裡買
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追求白皙皮膚與纖瘦體態，一名16歲少女，竟採取極端手法減肥，每天只吃水果和沙拉，甚至斷食，身高僅160多公分的她，最後體重只剩38公斤，開始出現頭暈、體力和記憶力變差的現象，經期混亂，最長甚至4個月沒有月經，皮膚或毛髮乾枯，檢查發現，不但嚴重缺鐵，其他人體所需營養素更全面缺乏。
時下台灣年輕女性追求美白、纖瘦的審美觀影響，婦產科專任主治醫師陳菁徽表示，門診刻意減肥減過頭、減出問題的小女生不少，像這名少女就完全不吃肉類，以蔬果為主食批踢踢，甚至不吃。
就醫檢查時，該名少女已經嚴重營養不均衡，人是瘦了，但健康、體力和注意力亮紅燈，課業更是一落千丈，經過醫師及營養師建議調整飲食習慣後，問題才逐漸改善。
陳菁徽說，國內外研究調查都發現，13至50歲有月經的女性，普遍有缺鐵的現象，但不是因為吃的不夠，而是吃的不夠均衡，尤其很多都是減肥惹的禍，誤以為「蒼白美」與「紙片人」是正常的現象，忽略頭暈、注意力變差、免疫力下降、皮膚或毛髮乾枯等現象有可能是缺鐵造成的。
另一名20多歲上班族女性，不愛喝水也不愛吃水果，平日習慣喝咖啡、濃茶取代水，加上經血量大，長期下來，因缺乏維生素C而降低鐵質吸收效率，臉色慘白鬧貧血。
陳菁徽建議，女性在有月經期間，該額外補充鐵質，一般而言，鐵質毎日攝取量以不超過15mg為限，且應多利用健康檢查的時候，徹底了解自己是否已有缺鐵或欠缺其他營養素的狀況，適時補充，調整飲食習慣。
台安醫院體重管理中心營養室組長劉怡里說，各類食物水果都能攝取到鐵，除了補充鐵之外，建議多補充維生素C，有助強化鐵吸收，含鐵較多的食物有綠色蔬菜、紅肉、動物的內臟、芝麻、蠔、蛤等。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
現年33歲的巴西男模Rodrigo Alves（艾維斯）以整形狂熱出名，擁有跟芭比男友「肯尼」一樣的外表是他的畢生目標。艾維斯已經花費了將近40萬英鎊在整形手術上，動了近150次的手術，包含抽脂、填充人工六塊肌、施打肉毒桿菌等。
▲艾維斯以整形狂熱出名。（圖／翻攝自SWNS.COM）
▲進行整形手術前的艾維斯。（圖／翻攝自SWNS.COM）
出生於巴西、生長於倫敦的艾維斯，就算整張臉散發著滿滿的塑膠味他還是不滿足，這次竟將腦筋動到了自己的眼球上，艾維斯想要將原本棕色的瞳孔整形成灰色系，但這項手術在英國是不合法的，艾維斯便跑去印度的新德里，一邊旅遊，順便進行瞳孔整形手術。
▲艾維斯被警告可能有失明的風險。（圖／翻攝自SWNS.COM）
艾維斯表示，他從14歲就開始配戴瞳孔變色的隱形眼鏡，但發現自己棕色的瞳孔不適合自己的氣質，便決定要讓自己的瞳孔永遠保持在他想要的顏色。
▲艾維斯去新德里進行瞳孔變色手術，順道旅遊。（圖／翻攝自SWNS.COM）限時活動折扣
手術開始前，艾維斯的瞳孔需依靠軟膏敷藥進行麻醉，而不是用注射的方式，手術過程中，艾維斯的瞳孔需要被切開近3釐米的寬度，以放進人工虹膜，他也說，整個過程讓他感到非常緊張跟焦慮，希望手術結束後，自己的視力可以在3天內恢復。
▲艾維斯在手術前進行眼部檢查。（圖／翻攝自SWNS.COM）可刷卡
負責替艾維斯動手術的整形醫生也大力告誡他，進行這項手術很有可能會有青光眼，甚至是失明的風險，但艾維斯坦然地說，任何手術本就伴隨著風險，況且改變瞳孔顏色對他來說，可以讓他感到更快樂也更有自信。
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